In mijn hoofd leef ik elke dag naar mijn waarden, doe ik de echt belangrijke dingen, ben ik in contact met mijn gevoelens, zeg ik duidelijk wat ik op mijn hart heb en ben ik de perfecte dochter, partner, vriendin en ondernemer. Ik ben sociaal, vriendelijk en productief. In gedachten ben ik een betere versie van mezelf.
De werkelijkheid ziet er anders uit. Ik ben vaak lui, heb geen zin om in beweging te komen. Doe niet wat nodig is. Ik bel niet die klant, terwijl dat wel belangrijk is. Ik ga lekker mailen of Candy Crush spelen, terwijl ik beter iets zou kunnen schrijven. Ik heb na afloop van een gesprek pas de beste antwoorden paraat. En zo kan ik nog wel even verdergaan.
Soms doe ik wel precies dat wat nodig is. Dan geef ik wel het goede antwoord. Of ik kom gewoon nog even terug op een gesprek om mijn ideeën alsnog te geven. Ik stuur dan geen boos mailtje, maar ik bel even op en heb een goed gesprek.
Dan val ik samen met het beeld dat ik in mijn hoofd van mezelf heb. Dat is vaak eng en moeilijk om te doen. Ik denk dat mensen me raar zullen vinden. Dat ik me ongelukkig uitdruk. Ik twijfel aan alles: kan ik dit wel? Wil ik dit wel?
Herken je dit? Is jouw huis of bureau in je hoofd veel netter? Krijg je in gedachten meer voor elkaar dan in werkelijkheid? Klopt jouw binnenkant ook niet altijd met de buitenkant?
Vaak denk je dat je alleen staat in dit soort processen, maar ik heb geleerd dat dat helemaal niet zo is. Veel mensen hebben een betere versie van zichzelf in zijn hoofd. Iedereen vind het eng en moeilijk om daar echt naar te leven.
Tip 1: Zet een kleine stap
Ik heb net weer zo'n periode achter de rug dat ik helemaal niet samenviel met het beeld in mijn hoofd. Een uitweg is om in beweging te komen. Dat hoeft niet spectaculair te zijn, in dit geval ben ik begonnen om kleine blogjes te schrijven op maandag, woensdag en vrijdag.
Door een kleine stap te nemen ga ik me zekerder voelen over wat ik nou echt wil. Daardoor kom ik ook dichterbij wie ik echt wil zijn. Dat voelt goed.
Tip 2: Denk aan je waarden
Het helpt ook als ik me weer realiseer waarom ik eigenlijk met Sloworganizing bezig ben. Dat ik echt graag langere tijd met mensen wil werken omdat ik daarmee een duurzame verandering kan bereiken: blijvend opgeruimd leven en werken. Dat heeft te maken met mijn waarden: wie wil ik zijn en wat wil ik bijdragen aan deze wereld? (ik wil idealistische introverten helpen om blijvend overzicht te hebben en eenvoudiger te leven, zodat ze toekomen aan de dingen die echt belangrijk zijn).
Door aan mijn waarden te denken krijg ik een breder perspectief en ga ik me weer meer richten op wat echt belangrijk is. Dan durf ik ook weer mijn eigen pad te kiezen.
Val samen met je betere zelf
Is jouw betere versie van jezelf een stuk opgeruimder? Dan is het fijn als je omgeving daar ook meer bij past. De oplossing voor jou is precies hetzelfde als voor mij: denk aan je waarden en kom stap voor stap in beweging.
Vraag je af waar je het eigenlijk allemaal voor doet. Doe je het om jezelf of je kinderen een goede basis te geven in deze hectische wereld? Om het goede voorbeeld te geven? Omdat je iemand wilt zijn die haar zaakjes op orde heeft? Omdat je gastvrij wilt zijn? Of nog een andere reden?
Neem een stap in de goede richting. Een kleine stap die je kunt overzien. Ruim je aanrecht op, vouw een was, doe 3 tijdschriften of 5 oude kranten te deur uit, ruim een bakje met schroeven op. Het maakt niet uit wat het is, als je maar ergens begint.
Als je eenmaal in beweging bent, kom je daarna ook wel weer verder.
Klopt je huis of je bedrijf niet met het beeld in je hoofd? Wil je in beweging komen om je opgeruimde zelf te worden?
Maak tijd voor succes met de gratis mailserie
Geen opmerkingen:
Een reactie posten